Thoát vị đĩa đệm cột sống là căn bệnh mà nhiều người mắc phải hiện nay.
- Nghỉ ngơi. Thông thường 1-2 ngày nghỉ ngơi tại giường sẽ làm dịu đau lưng. Nghỉ suốt cả ngày, nhưng tránh ngồi lâu trong thời gian dài nó sẽ làm cho chân không được linh hoạt. Thay đổi các tư thế hoạt động sai hàng ngày để tránh những cử động mà có thể gây ra đau đớn hơn đặc biệt là uốn người về phía trước và nâng vật.
- Thuốc chống viêm. Các loại thuốc như ibuprofen hoặc naproxen có thể làm giảm đau.
- Vật lý trị liệu. Bài tập cụ thể có thể tăng cường sức mạnh của thắt lưng và cơ bụng
- Tiêm steroid ngoài màng cứng.Ssteroid được tiêm vào lưng để giảm viêm ở khu vực đau. Trong số các biện pháp chữa bệnh thoát vị đĩa đệm trên, chỉ tiêm ngoài màng cứng đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng. Có bằng chứng rằng việc tiêm ngoài màng cứng tốt có thể thành công ở 42-56% bệnh nhân đã điều trị bằng phương pháp bảo tồn khác nhưng không thành công.
Nhìn chung, việc chăm sóc không phẫu thuật hiệu quả nhất cho thắt lưng thoát vị đĩa bao gồm các quan sát và tiêm steroid ngoài màng cứng để giảm đau ngắn hạn.
Xem thêm bài: Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và những nhầm lẫn tai hại http://cachchuathoatvidiadem.com/thoat-vi-dia-dem-cot-song-that-lung-va-nhung-nham-lan-tai-hai/
EmoticonEmoticon